吃檳榔最基本的，也是最重要的癥結(jié)所在，是「為什麼有這麼多人會(huì)吃檳榔？」，要推行拒吃檳榔運(yùn)動(dòng)，單靠口腔癌的威脅和陳松勇的魅力，可能有努力的空間。

一、檳榔族對(duì)吃檳榔的感受

（一） 心情愉快，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生飄飄欲仙的快感，也會(huì)讓人感覺體力充沛，工作效率提高，反應(yīng)

靈敏。

（二） 生津止渴，與喝可口可樂不相上下。

（三） 一股甜的氣味，充滿呼吸，令人陶醉。

（四） 寒冷的天氣可以御寒，體內(nèi)充滿溫暖。

（五） 如果同時(shí)抽菸，刺激感受更強(qiáng)烈、更持久。

二、市售食用檳榔含有那些配料？

市售食用檳榔是以檳榔的果實(shí)除去果蒂，隨果皮邊緣切開，包上荖藤的花，及各種已知和未知的添加物如石灰、中藥（含甘草、參葉、參須粉、孩兒茶、肉桂、黃蓮粉、萬點(diǎn)金等）、香料或柑仔蜜，甚至含有美娜水、安非他命……等危害人體健康之物。

三、嗜食檳榔有什麼害處？對(duì)人體健康有何影響？

（一）害處：

從環(huán)境衛(wèi)生的觀點(diǎn)看因嗜食者亂吐檳榔汁，有礙觀瞻及環(huán)境衛(wèi)生。從醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)看：嚼食檳榔對(duì)人體健康有百害而無一利。

（二）對(duì)人體健康的影響：

1. 對(duì)牙齒的影饗

由於石灰質(zhì)和檳榔汁充滿口腔中形成牙結(jié)石，又由於長(zhǎng)期用力嚼食而咬耗牙質(zhì)，甚至使牙齒裂開或折斷。

2. 對(duì)牙周組織的影響

會(huì)刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙間乳頭的壓迫而發(fā)炎，也由於用力嚼食，對(duì)牙周膜造成傷害，使得牙根周圍發(fā)炎、浮腫、疼痛。另方面由於石灰質(zhì)和檳榔殘?jiān)亩逊e，才結(jié)石越結(jié)越厚實(shí)，使得牙齦受損、紅腫、化膿、牙根外露等而產(chǎn)生牙周病變，終至牙齒一顆顆脫落或不得不拔除。

3. 對(duì)顳顎關(guān)節(jié)的影響

由於牙質(zhì)咬耗以及顳顎關(guān)節(jié)面磨損形成咬合改變及顳顎關(guān)節(jié)疼痛和病變，使得開口閉口時(shí)會(huì)出現(xiàn)聲音且關(guān)節(jié)疼痛，不僅痛苦不堪，且治療也相當(dāng)困難。

4. 對(duì)消化系統(tǒng)的影響

檳榔汁垢污染黑唇緣齒頰，影響觀瞻，且損害味覺神經(jīng)與唾液分泌，妨礙消化機(jī)能，檳榔渣刺激胃壁，導(dǎo)致胃黏膜發(fā)炎甚至穿孔，影響營(yíng)養(yǎng)吸收，造成營(yíng)養(yǎng)不良。

四、口腔癌的信號(hào)

（一）口腔內(nèi)部發(fā)現(xiàn)白色脫屑的斑塊。

（二）口腔內(nèi)部或周圍 發(fā)現(xiàn)腫脹、硬塊，或者長(zhǎng)了什麼東西。

（三）長(zhǎng)久不能治癒的潰爛。

口腔內(nèi)不明原因的流血，反覆發(fā)生。

（四）口腔附近部位麻木或疼痛。

五、如何防止檳榔的繼續(xù)危害

（一）要戒除吸菸，因?yàn)楹喜⑽闻c嚼食檳榔，對(duì)健康的危害更大。

（二）少喝刺激性飲料，如咖啡、茶等。

（三）在喜慶或聚會(huì)場(chǎng)合，不以檳榔、香菸待客。

（四）多注意平日飲食中營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取及常運(yùn)動(dòng)，以增加身體抵抗力。

（五）教導(dǎo)未成年子女檳榔之害處，不便沾染，并學(xué)會(huì)拒絕。當(dāng)你的口腔內(nèi)發(fā)現(xiàn)上述信號(hào)的時(shí)

候，并不是說你患了癌癥，而是說你必須立刻去找一位醫(yī)師或是牙醫(yī)師，讓他替你作一次徹底的檢查。

六、吃檳榔可能產(chǎn)生的反應(yīng)

吃檳榔過量，會(huì)產(chǎn)生中毒癥狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發(fā)抖、走路不穩(wěn)、行為怪異或粗暴；重則導(dǎo)致急性精神病，包括聽幻、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。

歐美國(guó)家成人的三大不良嗜好是抽菸、喝酒、和性泛濫；臺(tái)灣則是抽菸、喝酒、和吃檳榔。吃檳榔是臺(tái)灣文化的死角，也是目前社會(huì)三大問題之一。因此，應(yīng)該以全民運(yùn)動(dòng)的方式，加上政府的積極參與，來解決檳榔問題。